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沈阳婚姻调查问女人们一个稍微沉重的话题,
如果你希望一个男人,
能无条件对你好,
在你向他发脾气的时候,
第一时间服软来证明他对你的爱,
这样的女人在感情里最后幸福了吗?
在咨询中,
我发现有的人在感情中会过度依赖另一半。
她们往往渴望亲密和关心,
容易焦虑,没有安全感。
比如:想要花很多时间和另一半黏在一起,如果对方忙自己的事,
就会觉得自己要被抛弃了;
放大伴侣的一言一行,
思考他是不是不爱了,
总是不相信他的爱;
容易用作、闹的方式来反复求证对方的爱。
这一类人的爱情观因为没有自我,
过度依赖者常常把爱情和伴侣当作生活全部,
很容易在感情中全身心投入进去。
并且很难接受另一半的离开,
把这份感情看得过于重要。
从而否定了自己对感情应付的责任,
否定了自己在关系中的能动性。
这种情况下伴侣不会获得良好的情感体验,因为过度依赖者在处于恋爱或者婚姻中时,总是会把自己伪装成受害者的模样,
在相处过程中总是带有很强的攻击性。
比如:很难掌控自己的情绪,
用发脾气的方式来验证测试是不是会离开,从而验证是不是真正的爱。
而这种行为,会伤害伴侣,并且消磨感情;还会经常怀疑自己接受到的爱的真假性和持续性,
会经常质问伴侣“你究竟爱不爱我?”
而伴侣会认为自己没有得到该有的信任,
隔阂也就此产生。
所以,与过度依赖者相处,
伴侣会感到很压抑。
另一半会感觉自己的个人空间被剥夺了。
同时也会让伴侣觉得自己被操控了,
如果不按他们的想法做就会被质疑,
长此以往这份依赖就会让伴侣想逃离,
感情也在痛苦中走向死局。
过度依赖者在感情中的边界感很弱,
希望利用伴侣满足自己对安全感和爱的需要,
而非彼此互相支持。
会担忧自己被伴侣抛弃,
希望反复获得对方爱的确认,
在感情中很焦虑;
而被依赖的一方,
会因为伴侣过于敏感的情绪和自我空间的缺失而产生抵制心理,
作出情感上的退缩,以冷漠的态度面对。
这样的亲密关系是不健康的,
如果有一方无法忍受,
这段感情就会走向终结。
而如果过度依赖者遇到溺爱者,
则可能陷入长久的依赖共生关系。
在依赖共生关系中,
溺爱者不会获得健康的自我辩边界,
被溺爱的过度依赖者,也不会学会为自己的情绪和情感负责任。
成长的过程,也是一个在独立和依赖之间寻求平衡的过程。
真正的爱是彼此支持,携手共进。